Обед

Котлеты из куриного фарша с сырной начинкой

Котлеты из куриного фарша с сырной начинкой и сливочной заправкой.

700 ккал / порция35 мин115 ₽ / порцияСложность: средняяОбед

Полезность

62из 100средняя

Рецепт · 3 порции

Состав блюда

6 ингредиентов

Фарш куриный600 г

ПровереноБез замены

Сыр твёрдый (Российский)120 г

Проверено

Яйцо куриное110 г

ПровереноБез замены

Сливки 33%120 мл

ПровереноБез замены

Масло сливочное 82,5%30 г

ПровереноБез замены

Сольпо вкусу (≈ ¾ ч. л.)

ПровереноБез замены

Кнопка «Подобрать замену» откроет продукты той же категории. Масса сохранится, КБЖУ пересчитается сразу; сам рецепт в базе не изменится.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.

1Твёрдый сыр нарезать брусочками для начинки.
2Соединить куриный фарш с яйцом и сливками, посолить и вымесить.
3Сформовать лепёшки, в центр каждой положить брусок сыра и защипнуть края.
4Растопить сливочное масло и обжарить котлеты по 5 минут с каждой стороны под крышкой.

Баланс макронутриентов

Белки50 г

Жиры55 г

Углеводы2 г

Порций≈ 328 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию115 ₽Ашан · 6 продуктов