Ужин

Говядина, тушённая с капустой и помидорами

Говядина, тушённая с капустой и помидорами в сметане.

539 ккал / порция60 мин221 ₽ / порцияСложность: средняяУжин

Полезность

75из 100высокая

Рецепт · 3 порции

Состав блюда

6 ингредиентов

Говядина (мякоть)600 г

ПровереноБез замены

Капуста белокочанная350 г

ПровереноБез замены

Помидоры150 г

ПровереноБез замены

Сметана 15%150 г

ПровереноБез замены

Масло оливковое1 ст. л.

Проверено

Сольпо вкусу (≈ ¾ ч. л.)

ПровереноБез замены

Кнопка «Подобрать замену» откроет продукты той же категории. Масса сохранится, КБЖУ пересчитается сразу; сам рецепт в базе не изменится.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Баланс макронутриентов

Белки42 г

Жиры38 г

Углеводы9 г

Порций≈ 423 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию221 ₽Ашан · 6 продуктов

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.