Кальмар, тушённый с помидорами и луком, с рисом

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.

1. 1Рис промыть, залить 200 г воды, посолить и варить 15 минут под крышкой.
2. 2Кальмар нарезать кольцами, лук — полукольцами, чеснок измельчить, помидоры — дольками.
3. 3В сковороде разогреть масло подсолнечное, обжарить лук 4 минуты.
4. 4Добавить помидоры и оставшуюся воду, тушить 5 минут.
5. 5Выложить кальмар, посолить и тушить 6 минут, в конце добавить чеснок.
6. 6Разложить рис по тарелкам и выложить сверху кальмара с овощным соусом.