Обед

Свинина, тушённая со свёклой и хреном

Свинина тушится со свёклой, луком и столовым хреном.

537 ккал / порция40 мин91 ₽ / порцияСложность: средняяОбед

Полезность

85из 100высокая

Рецепт · 4 порции

Состав блюда

10 ингредиентов

Свинина832 г

ПровереноБез замены

Свёкла400 г

ПровереноБез замены

Гречка ядрица213 г

Проверено

Лук репчатый100 г

ПровереноБез замены

Хрен столовый30 г

ПровереноБез замены

Томатная паста25 г

ПровереноБез замены

Масло подсолнечное1 ч. л.

Проверено

Сольпо вкусу (≈ ¾ ч. л.)

ПровереноБез замены

Перец чёрный молотыйпо вкусу (≈ ½ ч. л.)

ПровереноБез замены

Вода400 мл

ПровереноБез замены

Кнопка «Подобрать замену» откроет продукты той же категории. Масса сохранится, КБЖУ пересчитается сразу; сам рецепт в базе не изменится.

Данные об аллергенах есть не у всех продуктов: непроверенные варианты помечены. При аллергии сначала укажите её в профиле и всегда сверяйте упаковку.

Приготовление

Составлено автоматически по составу блюда.

Баланс макронутриентов

Белки54 г

Жиры15 г

Углеводы47 г

Порций≈ 402 г продуктов в порции

порц.

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

можно и половину — нажмите на левую часть звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию91 ₽Ашан · 10 продуктов